NASA에서 채택한 우주인 식량 슈퍼푸드, 스피루리나(Spirulina)의 효능과 부작용
NASA에서 채택한 우주인 식량 슈퍼푸드, 스피루리나(Spirulina)의 효능과 부작용 스피루리나(스피룰리나)는 시아노박테리아라는 남세균의 일종으로, 슈퍼푸드에 선정되고 우주인 식량으로 채택될 정도로 영양학적 가치가 매우 높은 식품이다. 스피루리나는 단백질, 비타민B, 비타민E, 엽산, 베타카로틴, 이노시톨, 칼슘, 칼륨, 철, 구리, 아연, 망간, 셀레늄, 감마리놀렌산 등 필수 영양소를 모두 함유하고 있는 완전식품 중 하나이다. 관련글 : 에너지와 활력을 주는 비타민, 비타민B(Vitamins B Complex)의 효능과 부작용 임산부 건강과 태아 발달에 필수 영양소, 엽산(Folate, Folic acid)의 효능, 섭취방법, 제품 고르는 방법, 주의사항 정력 증진을 위한 필수 미네랄, 아연(Zin..
2019. 4. 15.
헤마토코쿠스에서 추출한 강력한 안구건강 효능 물질, 아스타잔틴(Astaxanthin)의 효능과 부작용
아스타잔틴(Astaxanthin)이란? 아스타잔틴은 붉은색의 해양 생물이 함유하고 있는 화합물로서, 루테인, 지아잔틴, 비타민A, 오메가3와 함께 눈 건강에 좋다고 알려진 대표적인 눈 건강 영양성분이다. 관련글 : 눈 건강 대표 영양소, 루테인(Lutein)의 효능과 부작용 루테인과 더불어 대표적인 눈 건강 영양제, 지아잔틴(Zeaxanthin)의 효능과 부작용 / 눈 건강 영양제 핵심 설명 영상 눈 건강에 필수 비타민, 비타민A(Vitamin A)의 효능과 부작용 반드시 챙겨먹어야 하는 필수지방산, 오메가3(Omega-3)의 효능과 부작용 아스타잔틴을 추출하기 위하여 남극크릴새우, 북쪽분홍새우 등이 사용되나 그 중에서도 특히 미세조류의 일종인 헤마토코쿠스가 유명한 추출원이다. 때문에 눈건강영양제로 아스..
2019. 4. 14.
